- 更多栏目 身心灵心理咨询
-
一个人的心态决定你的情绪、身心健康、寿命！
2018-6-8
因为情绪、情感能量会影响一个人的身体的。江本胜博士在《水知道答案》一书中，做了一个试验。若是类似“我爱你”或“你棒极了”等情感被导入水中，就会有对称的七彩雪花状图出现，光彩夺目。反之，若是诸如“我恨你”或“你让我变心”的负面情感注入其中，就会有破碎的色泽不清的丑陋图像出现。有些人质疑这个试验，迪安·雷丁博士在知性科学学会重复了该试验。证实了这一点，打消了这些人的质疑。
同理，人体的大部分构成要素是水。如果一个人纵容了自己的嫉妒、愤怒、自怨自艾、自卑、悲观等情感，身体无疑就要受到毒害。因此，一个人要保持健康，必须要有一个开朗、乐观、自信等积极的情感，就要及时地把郁积在体内的负面情绪释放出去。
.png)
下面是关于一个《老太的故事》更好地诠释心态是如何影响一个人的身心健康。一个老太不能再种稻田了。于是她的晚年生活由她的两个女儿供养。她有两个女儿，大女儿是卖伞，小女儿是卖盐的。因为老太晚年生活有她的两个女儿供养，她就特别关注她两个女儿的收成。一旦天下雨，她就担忧小女儿的盐没有太阳，一旦天晴，她就担忧大女儿的伞卖不出去，这天几乎不是下雨就是晴或是阴天，老太的整个情绪处于焦虑状态，心情很糟糕。本来老太还天天打打麻将，由于焦虑、心情不好，麻将也不打了，吃不好、睡不好、人抑郁了，最后不得不躺在床上，两个女儿找遍所能找到的医生就是看不好老太的病。有一位智慧老人说：“老太的病是心病，不吃药、不打针，只要调整心态就可能治好”。于是智慧老人叫她“把消极的心态改为积极心态”即下雨想到大女儿伞就好卖。天晴小女儿就有更多的盐卖给客户。一个月下来老太就能下床。再过一段时间老太又可以打麻将了。恢复了以往充满笑声的生活。历来从古到今。从国外到国内，长寿者都有一个共同特点：拥有一颗良好的心态。下面关于长寿老人的视频就更好地诠释了长寿是由你的心态决定的！
- 相关信息