20多年前，体格弱小的殷传洪由于怀疑丈夫出轨，而用尖刀将好友杀死；之后，她与丈夫共同逃亡，但是最终落网。

多年的逃亡生涯，使她压抑很多情绪而无法释放，导致了心脏病、糖尿病和严重的失眠。

某位女警官采用催眠的方法，让殷传洪进入到放松的催眠状态当中，回忆起当年事发的时候。

她能够回忆起当初刺杀好友的每个细节，包括好友是如何倒下的。在催眠状态中，她声泪俱下，为自己的行为忏悔。她在脑海当中对4岁的儿子告别：“儿子，妈妈要走了，妈妈去还债、赎罪。因为妈妈的冲动，夺去了别人的生命，妈妈要为这个冲动付出代价。我的心碎了。妈妈永远爱你。”

有很多话，是她从来没有告诉过任何人的，而当她把自己的感受说出来之后，整个人都感觉轻松了很多。 

3次催眠治疗之后，监狱看守安排她与自己的家人见面。她当面对自己的儿子说对不起，并后悔的哭了起来。

《今日说法》节目最后指出，大家应该用法律知识保护自己和他人，而不要盲目的做伤害别人的事情，否则会后悔终生。

 催眠师---何波解读 

1. 在催眠过程中，为什么殷传洪睡着了还能说话呢？

答：殷传洪只是进入到了很放松的状态，但是她的意识是清醒的，所以她才能和警察进行语言沟通；催眠不是睡觉！

2. 殷传洪是如何回忆起20多年前的事情的呢？

答：催眠中有个“年龄回溯”技术，从现在回溯到童年甚至更小时期，可以提高人的记忆力，让人回忆起之前发生过的任何事情，任何一个细节，包括声音、气味、触觉！

如果让受害者回忆起当时的受害细节、犯罪者的长相、车牌号码等都可以。

具体感受因人而异。

3. 催眠可以让殷传洪说出她从来没和别人说过的事情，这是真的吗？

答：当殷传洪真正愿意悔过的时候，她确实可以敞开心扉说出心里话。但是，催眠无法强迫犯罪者说出犯罪过程，犯罪者只有愿意才会说出秘密。