“人格独立路”说：边缘性人格障碍之所以在咨访关系中如此的消耗咨询师，是因为懂它们太难。
之所以难懂，因为这是情绪病，并不是理智病，虽然同处一个空间，一个时间，但是因为不同的情绪感受，此时此刻，咨询师与来访者并不是在同一个世界。
我有过一段时间高度密集的处理边缘人格的经历。
边缘人格患者是不会主动心理咨询的，逼迫他们来咨询的理由有很多，目的也很明显：
1.婚姻关系出现问题了，我想要挽回，我不想被抛弃，你只要帮我把老公找回来就好；
2.恋爱关系出现问题，我每天很不开心，你只要把我变得开心就好；

等等……
边缘人格患者前来咨询，是因为现实中的矛盾出现了，他们急于解决现实中的事件，咨询师可以深刻地体验到来访者的相处模式有问题，可是他们并不这样认为，他们大多希望达成某一种目的，或者暂时渡过这一个难关。
咨询师想要帮助边缘性障碍人格患者打破这个轮回，而边缘性人格障碍患者只是希望咨询帮助他们在轮回中轻松一点，或者服务于这个轮回的前进。
我现在能够帮助边缘性人格障碍的来访者解决问题，这一切都得益于我做过的一个梦。
接受这样的案例，最初我是很有自信的，因为我主攻方向就是童年创伤、人格创伤，关于边缘性人格障碍我也接受过很多培训，焦点移情，系统化，客体关系理论……
但是真的让我独立支撑的时候，变得很难。
边缘的特征：
1.情绪非常不稳定，情绪不同的时候简直不是同一个人。情绪好的时候，会懂事可爱，就像小天使；情绪不好的时候可以在咨询室大吼大叫，不停哭泣。我很怀疑我今天做完咨询，下次来的不是他。
2.咨询效度很低，大多数任务难以执行，咨询过程在一次次循环，总是无数次听到：
我怎么办？
那我怎么办？
我能怎么办？
求求你告诉我怎么办，好吗？
我只想知道怎么办？！
我怎么办？
那我怎么办？
我能怎么办？
求求你告诉我怎么办，好吗？
我只想知道怎么办？！
3.在边缘性人格障碍患者面前，咨询师并不具备权威，边缘性人格障碍患者会想办法解除这种权威关系，让自己处于更加优势的位置。
我叫你哥哥好不好？
我叫你叔叔吧。
你觉得我的高跟鞋好看吗？
你是我的恩人，再生父母，我会一辈子感谢你。
你根本就什么都不懂，完全帮不了我，你就是个骗子！
边缘性障碍患者会把咨询师自动设定为他们所设想出的一个角色，以此来维持他们的安全感，他们会通过无数种方法突破规则，试图瓦解咨询关系。
今天特别感谢您，除了咨询费我再给您一点小费吧，那次我简直惊呆了，她当时的语气就和“Waiter，your小费”的感觉一模一样。
加我个微信吧……
您和您老婆的性生活怎么样？
这周末一起去爬山怎么样？
其实你很帅的，你知道吗？
突破咨询时间设置，突破咨询关系设置，突破咨询地点设置，这一切都是为了让咨询师觉得他们独特，他们接受不了他们在咨询师心中只是无数来访者中的一个，似乎只有独特、特殊，才能维持他们相处的自信。
那段时间，我的整个精神压力很大，我几乎每天都要去江边坐一坐释放自己。我开始不想上班了，这生活太恐怖了，这是我人生中第三次不想做一个心理咨询师，我就是去街上炒饭都比这幸福。
直到我做了一个梦：
我的梦有点梦幻，我是一个平头小伙子，是我高中时候的模样，我在撑一艘船，不是很熟练，所以梦中的我有点焦虑，湖面非常平静，而我的小船却不是很稳定。
这时候我看到一只兔子溺水了，兔子是突然出现的，在水里挣扎，我想划过去帮它，可是船不受我控制，我很急，兔子看到我拼命地往这里游过来，我好不容易把它弄了上来。
然后又一只兔子，又是一只这样的兔子，救上来之后又来了一只，直到把船塞满了。我对船上的其他小兔子说，你们赶快试试学游泳，这样下去船会翻的。小兔子都不愿意，我强行拎了一只下去，想让它游，可是一到水里它就拼命挣扎，不知道什么原因，船突然翻了，脑海中最后一个画面就是我周围一堆兔子在挣扎。
我醒来之后回忆了很久，给自己解了这个梦：
1.我把我的来访者都当兔子了，它们那么弱小，是什么导致我如此高傲的觉得它们很弱小？
2.我想教他们游泳，也就是我想帮助来访者，可是它们不愿意，我很无力。
3.现在我的心理能量枯竭，在梦中我自动退化到高中的样子，并且自己内心中也有大量焦虑。
对我启发最大的就是第二点，原来，一直以来咨询的进展缓慢都是由我自己造成的：
他们在困难来临时拼命地挣扎，而我在这个时候想要教他们游泳，可是他们想要的只是一个依靠，从最初开始，我就没懂他们，我只是自以为是的“帮助”。
想到这里，我突然懂了，他们的所有行为都不是故意的，都不是“作”，都不是弱小，而是“他们正在溺水”！
之后的咨询变得简单了很多，并不是治疗的难度变小了，而是我不焦虑了，因为我懂他们了。当我真的懂了，并且向他们传递出我懂了的时候，他们也卸下了伪装。
每当有女性边缘性人格障碍患者告诉我，她们游离在男人之间，或者一次次换环境，却又一次次的困难无助的时候，我都会和她们讲这个梦，当然我修饰成为了一个故事。
这个故事是这样的：
一个孩子和爸爸妈妈一起住在船上，他们很幸福，温柔的妈妈，强壮的爸爸，还有她想去的远方。
直到有一天，巨大的风浪，撕碎了船，淹没了她小小的身体，她拼命地挣扎，。她还记得爸爸昨天说过，我们明天学游泳，小乖不能睡懒觉哦。
乖不能睡懒觉哦。
一切，那么突然，她拼命地挣扎，直到，精疲力竭。
当她醒来的时候，在一艘大船上，船上人很多，多到没有人会在意突然多了这么个小姑娘。
她需要独立，需要懂事，需要自己养活自己。
她会在深夜的时候特别孤独，她想爸爸，想妈妈，想那时候的自己，可以期盼远方。
又是一个深夜，大船破碎了，她似乎又回到了那个夜晚，挣扎、挣扎。
周围的大人们会游泳，用破碎的木头拼出了临时栖息的场所，可她都不会，一点都不会这些。
爸爸和妈妈都没来得及教这些，就被大海冲走了。
她只能依附着一个又一个大人，直到遇到了一个他。
他很好看，他有船，是自己造的，很厉害。
他喜欢她，带着她上船，说，我们去远方。
可她早已不是小乖了，她不想要远方，只想此时此刻的船不会再被沉没，她受够了挣扎的日子。
她会时常拼命地摇晃船，直到确定这个船很结实，为了这个她和他吵了很多次，因为每一次摇晃，都是两个人的动荡。
直到有一天，他受不了了，要她下船。
她哭着、求着，希望不要被抛弃，他回了头，但是她依旧那样，她控制不住自己，因为那一晚时刻会在梦中重现，每梦到一次，她都需要狠狠地摇一次船。
他已经精疲力竭了。
走了，不会再回头了。
不能让自己溺水的。
那些年在大船上的经历让她早学会了察言观色，她知道人们喜欢什么。
她吸引着一艘又一艘过往的船只，有朋友，有爱人，但是每一次的相处，她都会不安。
她怕船会散。
因为担心所以试探，因为试探所以动荡，没人喜欢这种动荡，她也不喜欢，可她控制不住自己。
这里你一定无奈，这姑娘怎么不学游泳，不学自己造船啊？
因为没有人告诉过她啊，人们只是在一次次的指责她的依附，却从未真心的陪着她练一练游泳，学一学造船，她所有的能量都在挣扎与确定自己的安全中耗尽了。
她没有能量，支撑着自己。
她其实不知道，她一直都在水里，从未登船，她早就会游泳了，她不愿承认这一点，因为承认之后似乎就失去了什么，她不知道，没人知道。
直到有一天，她挣扎着漂浮，遇到一座岛，她第一次，上岸了。
这感觉真好，没有担心，没有挣扎，很安心。
岛上有一位老人，他喜欢教别人造船，他一点点地教这个小姑娘，小姑娘也很快乐，她想一辈子就在岛上，再也不要经历海洋了。
小姑娘学游泳，学造船（生存根本，人格独立），学读书（提升自己的乐趣），学观察周围一切（保持自己的好奇），学和小鸟交流（社会支持系统），学独自欣赏夜空（独处），学朝着大海呐喊（情绪管理）。
小姑娘在一个黄昏，坐在海滩边，看着夕阳落回地平线，好美好美。
第一次，她的心中如此的悸动，她要去远方，要去远方看看，一定要去看看天的那边，一定要在看看童年生长的那片海域，一定要！
她和老人告别。
老人说，常回来看看。
起航，朝阳。
希望每一个被边缘性人格障碍折磨的孩子能靠岸，希望每一个咨询师能成长为一片岛屿。
在大多数人眼中，边缘人格情绪不稳定，是定时炸弹，是绿茶婊，是表演狂，是自私鬼。
你可以远离他们，但是没有资格鄙视他们，因为你在船上看，他在水里挣扎，如果有一天他们向你求救，请告诉他们这个《女孩与海》的故事。

了解边缘性父母以及如何跟他们相处？

患边缘性人格障碍的父母内心空虚，极度无聊，滥用药物和酒精，迷恋金钱和财产，他们无法自控，需要依赖他人，并充满受害者情结，觉得别人欺负ta，作弄ta。喜欢把责任推给别人，间歇性地猜疑、妄想或感觉不真实、麻木和脱离事实。戴丽说她的妈：“如果烤箱定时间到了之后意大利面还没有烤好，那一定是有人故意把烤箱温度调低了；三点之后回家没有打电话给她，一定在家跟朋友胡闹；如果找不到自己的东西，一定是谁把它偷走了”边缘性人格障碍人的核心理论是“潜意识里认为：‘我是一个很难相处的人’”。扭曲的认知，羞于表达自己的真实感受，过于完美主义倾向，非白即黑黑的思维，总感到内心的恐惧，以负面的想法看待世界，总觉得别人在冷落ta、在排斥ta、在背后说她的坏话等等，这些使他们的生活变得艰难，无时无刻不感觉羞耻，感觉到人人都盯着他，感觉没有什么是安全的，感觉所爱的人随时都会离她而去，并且感受脆弱而没有控制力。难以承受自己不完美，在痛苦的时候指责别人影响了她的心情同时，也将自己摆在了受害者的位置，这意味着把大把的权利交到了别人手上。跟边缘性人格障碍接触的人经常很愤怒（如果一个人的愤怒没有得到承认并表达出来，愤怒只能内化，带来日渐增长的怨恨，并有可能造成头痛、胃病和睡眠问题等生理形象；精神层面上，长期的愤怒会损害精神健康、摧毁自尊、破坏与他人的关系。长期的愤怒会导致冷漠、孤立、孤独和过分敏感、自闭以及多疑（随时准备对任何与过去受到的侵犯的行为做出回应）、抑郁、自毁式行为，例如，暴饮暴食、药物滥用、嗜酒、企图自杀等）质疑别人的爱、忠诚和理智。边缘性人格障碍缺乏持续性、喜欢否认、投射（自己的是这样的想法和行为认为别人也是这样）、非黑即白的思维、他们难以表达愤怒、经常感觉情绪难以控制、感觉被抛弃、被攻击、被忽略、被羞辱，这些都可能显著影响他们的家庭关系。

怎样与边缘性人格障碍父母相处呢？：

一，         接受我有一个边缘性人格障碍父母。接受意味着对自己对父母无论在好的方面还是坏的方面表示同情，接受此时此刻的事。接受自己童年没有得到无条件的爱，学会照顾好自己，不断培养自己的力量，不带批判地接受自己的缺点；接受意味着你不应该为童年的经历而受到指责，而且有责任创造出自己现在所选择的那种生活。再说他们也不是自愿患了这种人格障碍。

二，         筛选。筛掉跟父母相处时感到内疚、自责、批判、愤怒、怨恨、恐惧和投射的那个我。留下平和喜悦的真我。

边缘性人格障碍也有好的积极的一面：虽然童年受过伤害，但成年后都会表现出独特的力量，他们具有深刻的内在智慧、非凡的创造力和洞察力。在他们的内心深处——在伤口之下——隐藏着一个深沉的灵魂，ta知道什么是美好的，什么是正确的、什么是真实的。由于童年的经历是那么黑暗痛苦、因此他们将一生大部分时间都花在了寻找仅仅存在于他们内心深处的真善美之上。他们会变得更坚强、极具韧性，并在心灵深处保留一块可以在某种程度上保护、安慰自己的避难所。

三．相信自己

边缘性人格障碍的子女通常都很难相信自己的观念、判断、感情、并且也不知道什么才是正确的，造成这种因素很多，例如，童年时自己的感受和观念得不到认可；边缘性父母通常不会通过语言和拥抱、点头同意、安慰行动来告诉子女在此情景下的行为是完全适当的；相反，他们会无视、否定你的情绪或者引导子女按照他们的需求。在边缘性人格障碍父母环境中长大的子女可能充满混乱与不确定性。几乎没有什么是持久的，由于经常受到质疑和动摇，要对自己的信念和想法表现出自信是很难的。所以，要相信自己！

四，建立健康的界限

界限是自我与他人的交界线。它们就像细胞膜一样，通过选择性渗透性作用让滋养细胞的水分和营养物通过，将各种毒素挡在外面。

设定健康的界限可以在情绪、生理、精神方面给予专业级的保护。健康的界限可以使你更容易表达自己的诉求，说明自己的感受。它会容许你有意识地、自觉地做出决定。决定那些是你需要的、那些不是你需要的它会帮助你接受拒绝；随着你对别人的界限更加了解，你将更有可能不将负面的反应当着是别人对你的攻击。你的界限还会使你不过分介入他人的事物，并使你不过分侵入他人的空间。