今年全国普通高校计划招生数567万人。按此计算，今年高校招生录取率预计为56%左右，高考落榜率为44%左右，落榜考生为444.４万人，这是一个非常庞大的数字，这个人群的心理问题如果不能得到较好的调适，有可能产生严重的社会问题。

每年高考，报考的人多录取的人数有限，必然有大批考生落榜。古今中外，历来如此。但是，高考发榜后，总会有一些考生因为落榜而不能正确对待，引起不同的心 理反应。有些人失望、悔恨、忧虑、沮丧、悲伤，甚至寝食不安，重者痛不欲生、酿成悲剧。因此，重视这部份人的心理健康是非常重要的。

最近李俊的妈妈发现她的儿子常常呆头呆脑，反映迟钝，有时眼睛发直，或因为一点小事大动肝火，好像有点神经质……

18岁的媛媛自从高考后，在家里反锁屋门，怎么也不愿见爹妈……

考生刘意凡没有考上大学，气急败坏的父亲狠狠地骂了他一顿，他赌气冲了出去并彻夜未归——跳楼自杀。

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一、对落榜生的建议：

1，分散注意力。不要对挫折耿耿于怀，因为你越注意就会越强化这种感受。这时，最好找一件你最喜欢的事情去做。约几位相好的同学、知己和亲人到郊区、公 园、名胜古迹尽情的游玩一趟。当你被曲折的故事、优美的乐曲所听引，为大自然的美丽而陶醉，或为同学们的欢乐交谈兴奋时，你会忘记忧愁。

2，积极交心谈心。落榜以后，考生如果感到心情压抑，可以找家里人或亲朋好友把伤脑筋的事向他们发泄一通，把内心的压抑，不满和隐痛释放出来，以减轻思想负担，达到心理上的平衡。

3，培养自觉的全面性。既学会全面地看待事物，评价自己。不仅要看到阴暗面，而且要常看到光明面。高考落榜，不一定是坏事，明年也许会有更好的机会在等待着你。

二、对家长和老师以及媒体的建议：

1，新闻媒体不要过多地宣传高考状元；高中学校也不要为了扩大招生过多地宣传高考优胜者。

2，教师和家长们也不要在落榜生面前过多地谈论那些高考成功者的得意之事，更不能对他们现在表现出来的一些反常言行过多的挑剔，学校、家庭和社会要多为落榜生做一些心理疏导工作，努力为落榜生的生存和发展提供良好的社会环境。

三、找心理咨询师咨询。

通过心理咨询师的专业辅导，减轻和消除落榜生的心理压力，从新树立自信，更好地投入到现实生活中，为国家和社会做贡献。

考上大学不是唯一的出路，一个人的成功在于他自身有健全的人格，抗挫折能力以及心理承受能力，即使考上大学不一定是一个社会有用的人。哈佛大学研究表明： 知识在人的成功因素中只占20%，而其他各种素质占80%。以前的世界首富比尔.盖茨、亚洲首富松下、华人首富李嘉诚、台湾首富蔡万霖、澳门首富何鸿燊 (shen)……没有一人是大学毕业。毛泽东上的是小师范，周恩来是中学毕业，邓小平是小学三年级、成龙是小学负三年级……

高考落榜生别灰心，你也一样是国家的栋梁！