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焦虑带来的健康风险
2015-4-26
完全陷入恐慌的境地。生理方面：肾上腺素充斥你的身体系统，血压、脉搏、呼吸和压力荷尔蒙皮醇的水平迅速上升。盐酸进入你的食道并灼伤食道。细支气管出现痉挛，胸部感到憋闷，呼吸急促。你大口呼吸，将更多的二氧化碳呼出体外；你感到晕眩、麻木，手指和脚趾等部位阵阵发麻。浑身颤抖，对肢体失去控制，好像马上就要昏厥——或死亡。（许多人在恐慌症发作时，都以为自己患上了心脏病。）
具体表现为，损害你的抗病毒能力，增加你患上心脏病、溃疡病、哮喘、肠易激、偏头痛的风险。
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