当你感到心情难受、压抑，难以向身边的亲人或朋友、邻居启齿时，你就可以同心理咨询师谈心。他们就是你的朋友，你可以无拘无束地告诉心理咨询师你的感觉和对问题的看法。这里没有批评、指责……回馈给你的是：尊重、自信、理解、关怀和爱的力量。

你跟心理咨询师谈心，减少了你不必要的负担。你不必不好意思或担心麻烦他们，不必感到内疚，因为你是付费的。

你跟心理咨询师谈心还能让你有机会思考你为什么感到郁闷，控制不住的发脾气或胡思乱想、失眠、活得很累……生活中究竟出现了什么让你垂头丧气的问题。他们 能帮助你寻找对付这些问题的办法，能为你正确对待问题和正确对待自己提供不同的建议。鼓励你将你已经选定的策略行动付诸实践，乃至战胜困难和疾病。

你跟心理咨询师谈心，如果你内心有解不开的疙瘩——堵得慌，他们可以根据自己所学的心理专业知识帮你打开心结。

你跟心理咨询师谈心，你有跨不过的心理障碍和心理疾病，他们根据自己所学的心理专业技能协助你跨过去，从而治愈你的心理疾病。