不自信的人与成功无缘

所谓自卑是指一个人严重缺乏自信。她常常认为自己在某方面或各个方面不如别人，常用自己的短处和别人的长处相比， 具体体现不相信自己的能力，办起事来前思后想，总怕自己把事情办错被人嘲笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前，说的直接一点，也就是自我评价过低，自己瞧不 起自己。它是一种人格上的缺陷，一种失去平衡的行为状态。

在心理学，自卑属于性格上的一个缺点，是一种因过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验，自卑感是一种觉得自己不如他人并因此而苦恼的感情。这种自卑心理如不及时排除，就会导致人一生都在暗淡的心理中走过，也将与成功无缘。

有着自卑心理的人，对待自我方面：更多的不能接纳自己，自惭形秽，常把自己放在一个低人一等，不被自己喜欢。进而演绎成别人看不起的位置，并由此陷入不能自拔的境地。可想而知一个连自己都看不起的人，又怎么叫别人看得起你呢？“魅力”二字又从何谈起呢？
有着自卑心理的人：对待人际方面：常因害怕别人瞧不起自己而不愿与人交往，只想与人疏远，缺少朋友，甚至内疚，自责。心情通常是沉重的，郁郁寡欢的。亲爱的朋友，你喜欢跟一个心情沉重，郁郁寡欢，有意或无意与你疏远的人交往么？
有着自卑心理的人：在对待做事方面：因缺少信心，优柔寡断，毫无竞争意识。享受不到成功的喜悦和欢乐。因而常会感到：疲意，容易心灰意的冷，并前常常对自己说：“我已经尽力了，但是没办法。”亲爱的朋友，你喜欢这样的人么？所以自卑影响一个人的魅力。
不自信的人也容易使人衰老

现代研究方法发现：自卑者的大脑皮层长期处于抑制状态，中枢神经系统处于麻木状态。体内各个器官的生理功能得不 到充分的调动。不能发挥各自应有的作用。分泌系统也变得不太正常。有害的激素分泌增多，免疫能力也开始下降，使人容易出现各种病症。如头痛，乏力，焦虑， 反应迟钝，记忆力减退，食欲不振等等。

不自信的人影响健康成长
不自信的人常常以一种消极的防御表现出来，如妒忌、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、拒绝交朋友、自暴自弃、回避竞争竞赛、焦虑等。

自卑使人变得十分敏感，经不起任何刺激，一个孩子如果被自卑心理所笼罩，其身心发展及交往能力将受到严重的影响，聪明才智也得不到正常的发挥。

这种自卑的现象，在许多孩子身上可能都有所体现，究其原因都是自卑的产物，但是，孩子这种现象却让父母常常注意不到，即使有的父母看到了也会觉得这是孩子 性格使然，而不加以重视。这都是错误的，如果孩子的自卑得不到及时纠正和关注，会形成孩子的心理障碍。

文兰心理咨询电话：0553-3882968  15385600083（同微信号）

梅梅17岁,相貌平平甚至还有点丑，但在小学时期因为成绩好，有老师的宠爱,不觉得自己特别丑，也不曾为此伤心。但自进入高中后，她才发现一个不漂亮的女孩的悲哀，男同学都不愿意接送她，甚至取笑她。

按说有了一定知识后，对美的理解应该更高一些。可她却明白这一点，每逢爬山游园，她就一个人拎着包，孤零零的看着男同学争先恐后地为那些漂亮女孩拎东西时，她心里酸酸的。

她也有异性朋友，与他的友谊持久而稳固，可惜他们只与她谈古论今，开怀大笑，而她的感情世界却是空白的。她多么盼望有个英俊有为的男朋友，她经常悄悄的在枕边流泪。

为此，她的心情一落千丈，学习成绩迅速下降。她曾经幻想上大学，学博士，出国留学……而现在她却常常想到的是：自己有朝一日能从丑小鸭变成白天鹅……

她经常在迷惘中度过，不知道怎么办?也不知道怎样克服自己的自卑心理呢?

不自信的人影响一个人魅力