家人是你最重要的人，也是最爱的人，有些人因活得太累，压力很大，难免把自己的坏情绪传染给家人。这些或工作的问题，或情感的问题，或人际关系问题带来的等等。他们把家人当了出气筒。结果受害者不仅仅是本人，而且还会制造更多不快和不幸，来影响家庭其他人的情绪。进而使整个家庭的氛围受到影响。

张爱华就是一个实例。她因跟婆婆关系紧张而心情不快，经常和丈夫吵架，导致丈夫心情不好，于是经常打骂孩子出气，这一家一天到晚都不得安宁。丈夫起初还忍耐、劝导妻子，可妻子在接下来的日子里不但没有改善，而且变本加厉，最后丈夫实在忍无可忍受不了妻子的解气，就提出了离婚。因此她失去了丈夫和这个家庭。